もっちゃんのブログ

GRIDフォームローラー

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おはようございます。

 

「GRID(グリット)フォームローラー」を購入しました。

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一回使ってみただけですが、腰の痛みが軽減した気がします!

 

これはいいかもしれません!

 

習慣化できるよう、無理なく楽しく日常生活に取り入れて行きたいと思います。

 

飽きっぽいところがあるので、不安ですが…。

 

では。

 

作成日:2022年05月17日

更新日:

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